Du 19 au 25 avril 2026, la Semaine de l’action bénévole nous invite à reconnaître toute la richesse de l’engagement bénévole. Sous le thème « Mission : bénévolat! », cette semaine met en lumière une force collective bien vivante dans nos communautés : celle de personnes qui s’impliquent, chacune à leur manière, pour faire une différence autour d’elles.
Au CABM, cette semaine est aussi l’occasion d’aller un peu plus loin et d’ouvrir la conversation sur ce que l’engagement bénévole peut être aujourd’hui. Car malgré toute sa valeur, le bénévolat reste parfois entouré d’idées reçues. On l’imagine souvent d’une seule façon, avec un seul type d’engagement, un seul profil de personne bénévole ou une seule manière de contribuer.
Or, la réalité est beaucoup plus riche.
À travers les petites entrevues que nous diffuserons cette semaine sur le bénévolat inclusif et le bénévolat plus insolite ou diversifié, nous souhaitons justement faire place à cette diversité. Mettre en lumière des parcours, des expériences et des façons de s’impliquer qui élargissent notre regard et rappellent que le bénévolat gagne à être accessible, souple et ouvert.
1 : Il faut avoir beaucoup de temps pour faire du bénévolat
C’est sans doute l’un des mythes les plus répandus. On associe encore souvent le bénévolat à un engagement important, régulier, presque impossible à concilier avec une vie déjà bien remplie.
Réalité : chaque contribution compte
Le bénévolat peut prendre une foule de formes. Il peut être ponctuel, régulier, de courte durée, lié à un événement précis ou intégré à un engagement à plus long terme. Il peut se vivre sur le terrain, à distance, dans l’action, dans l’écoute, dans l’accompagnement ou dans l’organisation.
S’impliquer ne veut pas toujours dire donner beaucoup de temps. Cela peut aussi vouloir dire offrir un peu de disponibilité, à un moment donné, dans un rôle qui correspond à sa réalité. En ce sens, rendre le bénévolat plus accessible, c’est aussi reconnaître que les façons de participer sont multiples.
Mythe 2 : Le bénévolat est fait pour certaines personnes, mais pas pour tout le monde
Certaines personnes peuvent avoir l’impression que le bénévolat n’est pas pour elles. Parce qu’elles vivent avec des limitations, parce qu’elles ne se reconnaissent pas dans les modèles habituels, parce qu’elles craignent que leur réalité, leur parcours ou leurs besoins ne trouvent pas leur place.
Réalité : le bénévolat doit pouvoir s’ouvrir à une pluralité de réalités
Le bénévolat inclusif repose sur une idée essentielle : plus les milieux s’adaptent, plus ils permettent à un plus grand nombre de personnes de contribuer pleinement. L’enjeu n’est pas de demander aux personnes de correspondre à un cadre rigide, mais de réfléchir à la façon dont les expériences bénévoles peuvent être accueillantes, souples et accessibles.
Cela peut vouloir dire revoir certaines façons de faire, adapter un rôle, offrir davantage de flexibilité, tenir compte des besoins exprimés ou reconnaître autrement les forces et les contributions de chaque personne.
Faire une place plus grande à l’inclusion, ce n’est pas “faire une faveur”. C’est enrichir le bénévolat lui-même. C’est permettre à plus de personnes de participer à la vie collective et de faire entendre la diversité des voix, des talents et des expériences.
Mythe 3 : Le bénévolat, c’est toujours un peu la même chose
On pense souvent au bénévolat à travers des rôles bien connus, précieux et indispensables, mais qui ne représentent qu’une partie de la réalité. Cette perception peut donner l’impression que les possibilités d’engagement sont limitées ou qu’il faut entrer dans un moule déjà défini.
Réalité : le bénévolat peut être surprenant, créatif et très diversifié
Le bénévolat prend aujourd’hui des formes variées, parfois inattendues. Il peut être relationnel, logistique, créatif, numérique, intergénérationnel, événementiel, citoyen ou de proximité. Il peut se vivre dans des tâches visibles ou dans des contributions plus discrètes, mais tout aussi essentielles.
C’est aussi ce que nous souhaitons mettre en lumière avec nos contenus sur le bénévolat insolite ou plus diversifié : il existe mille et une façons de s’impliquer, et plusieurs d’entre elles sortent des représentations habituelles.
Parfois, il suffit de découvrir un rôle différent pour se reconnaître enfin dans une possibilité d’engagement.
Mythe 4 : En bénévolat, on donne seulement
Le bénévolat est souvent présenté sous l’angle du don de soi. Cette dimension est réelle et importante, mais elle ne raconte pas toute l’histoire.
Réalité : le bénévolat est aussi un lieu de rencontre, d’apprentissage et de sens
S’engager bénévolement, c’est bien sûr contribuer à quelque chose de plus grand que soi. Mais c’est aussi vivre une expérience humaine marquante. C’est tisser des liens, développer des compétences, prendre confiance, découvrir un milieu, se sentir utile, appartenir à un projet collectif.
Le bénévolat nourrit les communautés, mais il nourrit aussi les personnes qui s’y engagent. Il crée des passerelles. Il rapproche les réalités. Il fait circuler l’entraide, la dignité, l’écoute et le pouvoir d’agir.
Repenser le bénévolat, ensemble
Si la Semaine de l’action bénévole est un moment de reconnaissance, elle peut aussi être un moment de réflexion. Une occasion de se demander comment nous pouvons, collectivement, valoriser un bénévolat plus inclusif, plus accessible et plus représentatif de la diversité de nos milieux.
Au CABM, nous croyons que le bénévolat a tout à gagner à s’ouvrir davantage. À faire de la place à des parcours différents. À reconnaître des formes d’implication variées. À créer des conditions qui permettent à plus de personnes de participer, à leur façon.
C’est dans cet esprit que nous partagerons, tout au long de la semaine, des entrevues et des regards croisés sur le bénévolat inclusif et le bénévolat diversifié. Parce qu’en faisant tomber certains mythes, on ouvre aussi la porte à plus de possibilités, plus de participation et plus de solidarité.
Et si c’était le bon moment pour s’impliquer?
La Semaine de l’action bénévole est une belle occasion de découvrir le bénévolat sous un nouveau jour.
Peut-être que l’engagement bénévole ne ressemble pas à ce que l’on imaginait. Peut-être qu’il existe une façon de s’impliquer qui correspond à sa réalité, à ses forces, à son rythme et à ses intérêts.
Le CABM invite toute personne curieuse à suivre les entrevues diffusées cette semaine, à réfléchir aux mythes qui entourent encore le bénévolat et à découvrir les nombreuses façons de prendre part à cet élan collectif.
S’impliquer, c’est parfois plus accessible et plus inspirant qu’on le croit.
